Tips Memilih Alat Fitnes

Kondisi jalanan yanag macet dan keterbatasan waktu membuat banyak orang lebih senang berolahraga di rumah daripada bergabung di pusat-pusat kebugaran. Alat-alat yang tepat dan berkualitas, tentunya akan memaksimalkan latihan Anda. Sebelum membelinya, ada baiknya Anda memperhatikan tips memilih alat fitnes berikut:

1.Pilih alat yang sesuai kebutuhan fisik dan usia

– Untuk membentuk tubuh, bisa memilih home gym atau bench press.

– Untuk menjaga kebugaran, gunakan treadmill manual, electric, atau power rider.

– Untuk olahraga beban, sediakan dumbbell.

2. Jangan membeli karena tergiur iklan atau brosur

Jika perlu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter atau personal trainer.

3. Belanja sesuai budget

Harga alat fitness biasanya memang cukup mahal. Jika tidak memungkinkan untuk membeli yang baru, pilih alat second hand, tapi kondisinya masih bagus

4. Konsisten

Pergunakan secara rutin. Barang sudah dibeli, tentu harus rajin digunakan. Motivasi harus terus dijaga. Berolahraga adalah kebutuhan sepanjang hidup, bukan hanya saat diet.

Segera Miliki Alat Fitnes di Rumah Sendiri

Hubungi WA 08113509494 atau KLIK DISINI!!!