Cara Cepat dan Mudah Atasi Mimisan

Saya ingat waktu masih kecil sering sekali mengalami mimisan, pas sedang asyik bermain dengan teman-teman eh…tiba-tiba keluar darah dari hidung. Awalnya saya sangat takut…karena masih kecil saya pulang ke rumah berlari sambil menangis. Alhamdulillah orang tua saya sangat tenang sambil berkata “tidak apa-apa…..” saya ingat waktu itu ayah mengambilkan selembar daun sirih kemudian di gulung dan dimasukkan ke dalam hidung sambil berkata “sebentar lagi pasti berhenti”.

Mimisan adalah salah satu masalah kesehatan yang membuat banyak orang panik. Keluarnya darah dari hidung ini memang langsung membuat banyak orang merasa kaget dan panik. Bila ada anggota keluarga mengalami mimisan sebaiknya untuk tetap tenang dan mengatasi mimisan dengan benar.

Mimisan terjadi karena ada pembuluh darah kecil di dalam hidung pecah, entah karena pukulan yang keras, bersin atau hal lainnya. Dilansir oleh patient.co.uk, berikut ini adalah beberapa cara mudah dan cepat atasi mimisan tanpa rasa panik :

• Minta orang yang mimisan untuk duduk. Jangan panik dan usahakan untuk tetap tenang. Jika anda panik, maka si penderita dan orang lain akan ikut panik.
• Ambil tissue atau kain, minta penderita untuk menundukkan kepala ke depan untuk mengeluarkan semua darah dari hidung.
• Setelah itu mintalah penderita untuk bernapas dari mulut dan menekan hidung mereka perlahan untuk menghentikan pendarahan setelah semua sisa darah keluar dari hidung.
• Minta si penderita untuk tidak berbicara, menelan, batuk, meludah dan mengendus atau menarik nafas sehingga berbunyi selama darah masih belum berhenti.
• Setelah 10 menit, minta penderita untuk tekanan pada hidung mereka. Dengan cara menahan hidung biasanya mimisan akan berhenti dalam waktu 10 menit.
• Jika cara tersebut masih belum efektif dan mimisan bertambah parah, maka cara terbaik adalah dengan membawa penderita ke rumah sakit terdekat.

Itulah beberapa cara mudah dan cepat atasi mimisan, intinya tetap tenang jangan panik. Semoga bermanfaat!